info@akaanisku.fi
Rami / 040 558 8664
Kirsi / 040 865 6867
Eero / 040 764 7703
HarjoituksetKesätreenit 30.5.2022 alkaen MAANANTAI kokoontuminen Monarilla klo 17:30, alkulenkki treenit alkavat klo 18 KESKIVIIKKO kokoontuminen Monarilla klo 17:30, alkulenkki treenit alkavat klo 18 PERJANTAI kuntopiiri Monarilla klo 17:30 - 8:30 ***** TREENITAUKO JUHANNUKSEN JÄLKEEN VIIKOT 26 JA 27 ***** Rohkeasti mukaan kaikki!!! :) Syyskauden 2022 alustava aikataulu 5.9.2022 alkaenKuntonyrkkeily miehet, naiset, kilp. ma klo 17.45 - 19:15 naiset ti klo 17:30 - 19:00 (*) alkeiskurssi ke klo 17:30 - 19:00 7.-28.9. nuoret (8-14v) to klo 17:45 – 18:45 naiset ja miehet to klo 19.00 – 20.30 nuoret (8-14v) la klo 12.00 - 13.15 (**) Katso myös alta tietoa aiheesta Höntsäsparrit! :) Kilpailijat ma klo 17.45 - 19:15 ke klo 18:00 - 20:.00 pe klo 17:30 – 19:00
Toiminnalliset treenit riippuen ohjaajasta; nyrkkeily, kuula... Yllätyksiä tiedossa! ;) HUOM! Treeneihimme ei ole ennakkoilmoittautumista. (*) Alkeiskurssillekaan ei ole ilmoittautumista, saavu vain paikalle Toijalan Monitoimihallin alakerran kirjaston puoleiseen päätyyn. Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti heille, jotka eivät ole lainkaan harrastaneet lajia aiemmin. Mikäli Sinulla on lajista perusalkeet hallussa, eli olet käynyt alkeiskurssin aiemmin tai harrastanut joskus, vaikka aikaa olisikin kulunut, olet tervetullut suoraan normitreeneihin. (**) Höntsäsparreja, joista ilmoitetaan erikseen näillä sivuilla ja facebookissa, järjestetään silloin tällöin ja ne on tarkoitettu kaikille vähintään vuoden aktiivisesti treeneissä käyneille. Tarkoitus on tarjota lisää otteluharjoituksia ja madaltaa kynnystä niihin osallistumiseen. Treenien aluksi on 20-30 min omatoimilämmittely. Mukaan omat hammassuojat! Kypärän ja hanskat voi lainata seuralta. ---------- Hinnat 2022 (kevät ja syksy erikseen) Aikuiset 50 € Työttömät, opiskelijat, nuoret 15-17v 45 € Nuoret alle 15v 35 € Alkeiskurssi 25 € Kertamaksu 5 €
Alkeiskurssin jälkeen kuntonyrkkeilyä jatkettaessa maksettavaksi jää vaan kausimaksun ja kurssimaksun erotus kuluvalla kaudella.
|